Начинайте свой день с утренней медитации

Начинайте свой день с утренней медитации.

Даже, если у вас много работы, выделяйте себе один час рано утром для утренней медитации. За это время вы отдохнете больше, чем за всю ночь, потому что во время медитации вы еще больше расслабляетесь и очищаетесь энергетически.

Если каждое утро вы медитируете на одном месте, то каждое утро ваше пространство заряжается вокруг вас и само место наполняется энергией.

Если у вас нет сил, вы плохо себя чувствуете, то садитесь на это место, где вы практикуете, и оно будет наполнять вас энергией. Со временем это место наполнится светом. Со временем вы приучите себя к дисциплине, сможете жить с этим и двигаться не только в духовном направлении, а и по жизни в целом.